健康
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(※イメージ画像です) <ウォーキングの効果とは?> <効果的なウォーキングの方法とは?> <ウォーキングを継続するコツは?> こんばんは。前回のコラムはご覧いただけましたか? 今回は、ウォーキングの持つ効果をはじめ、 効果的にウォーキングをする方…
(※イメージ画像です) <内臓脂肪とは何か?> <皮下脂肪とは何か?> <内臓脂肪がつくことによるデメリットとは?> <内臓脂肪を落とすポイント> こんばんは。前回のコラムはご覧いただけましたか? 今回は、何かと話題にされる「メタボリックシンドロー…
(※イメージ画像です) <頭皮がむくんでいる状態・原因とは> <血行不良による頭皮のむくみにご注意> <頭皮のむくみには鍼が有効です> <頭皮のむくみがあると、どんな病気や身体に異変がある?> こんにちは。タクヤです。 前回のアートネイチャーのコラ…